Coaching & Community für Mamas rund um Job und Vereinbarkeit – in Elternzeit, im Wiedereinstieg oder in der beruflichen Neuorientierung.
The Woman. The Mom. Both within.
Rund um Schwangerschaft und Geburt gibt es viele Angebote. Aber bei der Frage „Und was ist eigentlich mit mir, meinem Job und meinem weiteren Weg?" wird es erstaunlich still.
NoMamaB SHIFT ist ein Coaching- und Entwicklungsformat für Mamas rund um das Thema Job & Vereinbarkeit – ganz gleich ob in Elternzeit, im Wiedereinstieg oder in der beruflichen Neuorientierung.
Viele Mamas suchen genau an diesem Punkt Orientierung: Sie möchten ihre beruflichen Möglichkeiten neu sortieren, ihre Bedürfnisse ernst nehmen und einen Weg finden, der wirklich zu ihrem Leben passt.
Dafür haben wir NoMamaB SHIFT gegründet: ein Ort, an dem du Raum bekommst, deine Gedanken zu sortieren, Klarheit zu gewinnen und deinen eigenen Weg zu finden – ohne Druck und ohne perfekte Lösungen.
Sind unzufrieden mit ihrem beruflichen Setup oder der Vereinbarkeit von Job und Mama-Alltag.*
SHIFTSehnen sich nach mehr Kraft, festen Routinen und einem besseren Körpergefühl.*
SHIFTSehen Mental Load als zentrale Stellschraube für einen ausgeglicheneren Alltag.*
SHIFT*NoMamaB Community-Umfrage, Dezember 2025, unter rund 100 Frauen.
Shift ist für dich, wenn du dich hier wiederfindest:
Mama werden ist keine Pause-Taste deines Lebens – auch wenn es sich manchmal so anfühlt. Es ist eine Transformation und deine Chance, nicht nach hinten zu schauen, sondern zu entscheiden, wie deine Zukunft aussehen soll.
Wir sind Silvana und Leena – selbst Mamas und die Gründerinnen von NoMamaB SHIFT.
Wir kennen die Fragen und Gefühle, die Mamas rund um den Beruf beschäftigen – aus eigener Erfahrung, vor allem aber aus unserer langjährigen Arbeit mit Frauen und Müttern. Bei NoMamaB SHIFT bringen wir unsere Schwerpunkte zusammen, um Mamas ganzheitlich zu begleiten.
Silvana ist Wirtschaftspsychologin und systemische Coachin. Über zehn Jahre war sie in HR- und Führungsrollen tätig – vom Startup bis zum Konzern – und kennt die Themen Wiedereinstieg, Teilzeit und Karriereentwicklung aus Unternehmenssicht genauso wie aus eigener Erfahrung als Mama. Mehr über Silvana erfährst du hier.
Leena ist Prä- und Postnatal-Coachin und begleitet seit vielen Jahren Frauen durch Schwangerschaft, Mutterschaft und die Zeit danach. Ihr Fokus liegt auf Nervensystem, Resilienz und körperorientierter Arbeit – sie hilft Mamas dabei, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen und gut für sich zu sorgen. Mehr über Leena erfährst du hier.
Wir sind überzeugt: Mamas brauchen nicht noch mehr Druck und Erwartungen, sondern Raum, Orientierung und ehrliche Gespräche.
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Einblicke in unsere Community, Events und den Alltag zwischen Job und Mama-Sein.
Unser Podcast
SHIFT TALKS
Leena & Silvana im Gespräch über Job, Mama-Sein und alles dazwischen.
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